Infusion aux baies de sureau
Une infusion au goût unique qui vous protègera des rhumes cet hiver.
Equipment
- Une casserole et une passoire fine.
Ingrédients
- 475 ml d'eau
- 3 c. à soupe de baies de sureau
- 1 bâton de cannelle
- 4 c. à soupe de miel
Instructions
- Porter l'eau à ébullition dans une casserole
- Ajouter les baies de sureau et le bâton de cannelle
- Réduire la température et laisser mijoter à feux doux pendant 20 minutes
- Ajouter le miel
- Servir chaud en hiver ou en thé glaçé en été